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    2010考研冲刺:调节情绪战到最后

      对自己好一点,给自己一个心理暗示

      临近考研冲刺阶段了,很多考研人都开始焦躁起来。虽然那时我也有过焦躁,但我知道焦躁也是于事无补,反而更加影响你复习的效果。那时每天走在去自习的路上,都会重复地问自己,今天的复习任务是什么,应该用多长时间完成,完成效果应该如何。有的时候,吃饭也是心不在焉的,心里总想着上午看的这些东西,下午该如何巩固,晚上又该看什么了等等。想这些东西的时候,我往往会忽视身边的很多不太重要的事物,比如,自习室里又有人没素质了,学校午饭很难吃吧,再或者晚上熬不了夜等等诸多琐事。只要这样做,才能淡化学习中的艰辛,集中精力投入到有效率的事情上。也许,我的想法真的跟别人不一样。每当我关注一样事物的时候,我会去想它的所有积极的一面。因为我不至于那么的差,最坏的事情不会总发生在我的身上吧。我没有心思去想,如果考不上该怎么办,我也没有去想复习了这么长时间可效果仍然不好。因为我坚信,你的付出都是有回报的,可能目前你没有看到,但一旦你将知识串联或者做最后的整理时,你会发现其实自己真的已经懂了好多了。前期的工作做到了,自然就水到渠成了。如果你仍然那么地坚持“结果导向”,这无可厚非,但我就要提醒你多多关注解决问题的“过程”了。因为问题总是伴随着解决问题的办法而同时产生的。有问题不怕,只要找到方法就好喽。如果找到了方法,自己又不努力的话,就怨不得他人了。只能算自己吃一堑长一智,全当是成长的烦恼了。可考研,一般人都是输不起的。

      所以,你只要选择了过这个独木桥,就不要往下看,义无反顾地去努力吧。功夫下到了,铁杵也能磨成针,任何事情都是事在人为,没有特别困难的。人的主观能动性真是太强悍了。你要相信自己,你的能力是无穷大的,如果不相信自己能够做到,又怎么能证实给别人看呢?这既是成长中的一道坎,又是你心智上的一道坎。过去了,以后风调雨顺。没过去,就势必意味着你人生中会有另一道坎等着你呢,躲是躲不过去的,最重要的是要使自己坚强起来。即使以前不坚强,现在也要学会坚强,学会对自己负责。很多人,不光是女生,很多男生,在我看来还没有一些女生坚强和持衡呢。很多人在家中受宠,在同学中嬉笑度日,老师对之也是秉承素质教育的旗帜。似乎当惯学生的你,就没有遇到过多的压力和委屈。那怕是生活中的一些磕绊,一些琐碎问题,都有人替你处理好了。所以,遇到考研要真的实干了,就暴露出自己的无论能力上还是心理上的诸多问题了。其实,这也算好事,早些经历以后走的弯路会更少一些。

      所以,调整下自己吧。给自己一些安慰,学会调节情绪,凡是考研中情绪易焦躁的人,都是心智不成熟的人。如果你是,那么你要庆幸你及早地发现了问题,那还等什么呢?克制下自己的情绪吧,以适应考研的压力。如果还是调整不好,那就学习下你周围的人吧,向他们取取经,甚至你都可以求助于老人们,要知道他们吃的盐比我们吃的米都要多。再也不要把自己当个“女孩”或者“男孩”了。因为,自从你们开始选择考研那时起,你就肩负起了规划自己人生道路,对自己负责的使命。你的失误和你的挫败,原因都归结于你自身,没有他人好怨的。为了及早避免最糟糕的结果发生,你就要在最后的阶段对自己“狠”一些。狠抓问题,很努力,最终才会很成功。考上与否不是你现在要考虑的问题,现在有时间,有资源,有决心,你要想的就是一个字“拼”! 相信自己的努力,相信自己在考研复习阶段的汗水和泪水不会白白付出,全力以赴。最后,希望你能珍惜考研这段单纯的学习的经历,考研虽然很辛苦,但最没有记忆的日子,回想起来也是最幸福最充实的日子。希望你能够从本文中悟出真谛,那会使你受益终身。