2011年在职工程硕士GCT考前心理调节
1、面对成绩下降不要着急,因为越着急越学不好。
2、分析一下,看学习成绩下降是什么原因,然后对症下药。
3、降低心理预期目标,不要去想能考上什么大学,重视自己每一天的具体行动。
4、制定一个切实可行的行动计划,计划里要有户外运动的时间。
5、平时做题时要模拟考试状态,不要听音乐、看电视,要按时间完成,如果平时紧张惯了,考试时就不紧张了。
6、多做题,少看书。最好在老师讲课时就同时把书看了,把重点画出并记下了,下课后就不再看书了。
7、重视基础知识,该死记硬背的要去背,争取基础题一分不丢。
8、上次考试错过的地方要争取下次不再做错。
9、做题的时候要善于归纳总结,不要死做。记忆的时候要把眼睛、嘴巴、耳朵、手全用上,记忆效果才好。